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Healthy food : A vous la cuisine saine !
La cuisine healthy est une cuisine saine composée de produits naturels et d'aliments végétaux. Elle réunit tous les nutriments, fibres et protéines dont votre corps à besoin. Les fruits, les légumes, les céréales, les légumineuses ou encore les noix sont les produits phares de la cuisine healthy 🍊🥑🌰
Pour vous aider à composer votre menu, on vous a sélectionné un ensemble de recettes saines du petit déjeuner, à l'apéritif, en passant par le plat et le dessert !
Smoothie, muesli, pokebowl, tartinades végétales, barre de céréales maison, avoine, quinoa et graines de chia... Que ce soit à boire ou à croquer, les recettes healthy vous épateront par leurs goûts et leurs couleurs 😋
* Healthy = sain
Astuces détox en vidéos 🎬
Pour rebooster votre organisme et faire le plein de vitamines, une détox s'impose ! Découvrez nos recettes détox à base de mâche, de fruits et de légumes pour remettre les compteurs à zéro 🥕🍊🥝
La mâche en 3 recettes detox
Jus detox en 3 recettes
