INSPIRATION EN CUISINE
Smoothie banane-myrtille
Petit-déjeuners
moins de 30 min.
1 verre
Ingrédients
1 verre- bananes 1
- myrtilles (ou mûres) 50 g
- yaourts entiers 125 g
- poudre d'amandes (ou d'amandes effilées) 15 g
- menthe fraîche (facultatif)
Au préalable
Préparation (5 min)
- Coupez la banane en rondelles et mixez-la avec le yaourt, la poudre d’amandes et les myrtilles (réservez-en quelques-unes pour la garniture).
Présentation
Versez le smoothie dans un verre haut et parsemez-le de poudre d’amandes ou d’amandes effilées. Déposez quelques myrtilles par-dessus et décorez éventuellement de menthe fraîche.
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