Découvrez les bienfaits du kiwi pour une alimentation saine et équilibrée !

Le kiwi est un fruit originaire de Chine, qui est aujourd'hui cultivé dans de nombreux pays, notamment en Nouvelle-Zélande. Très riche en vitamine C, le kiwi est également une source importante de vitamine E, de fibres et de potassium. Grâce à ses propriétés antioxydantes, le kiwi est un allié de choix pour renforcer le système immunitaire et prévenir les maladies cardiovasculaires. Il est également idéal pour la digestion et la régulation du transit intestinal. Avec sa chair verte et acidulée, le kiwi est un fruit frais et savoureux qui se déguste en toute saison.