INSPIRATION EN CUISINE

Aumônière aux poireaux et au saumon
Aumônière aux poireaux et au saumon

Aumônière aux poireaux et au saumon

45 min
2 pers.
  • Ingrédients

  • Préparation

Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 2021 kj
Énergie 483 kcal
Gras 12.5 g
Gras saturé 4.5 g
Glucides 24.6 g
Du sucre 4 g
Fibre 2.8 g
Protéine 19.9 g
Le sel 3.5 g
sodium 1407.7 mg
Préparation

Mode de cuisson

Préparation

  1. Préparation
  2. Émincez un poireau et faites-le revenir dans du beurre. Ajoutez le lait et la farine aux poireaux, puis incorporez la muscade, le sel et le poivre. Ajoutez le saumon coupé en morceaux. Garnissez les feuilles de brick avec la préparation, puis repliez les bords. Fermez les aumônières avec une ficelle. Enfournez pendant 45 minutes à 160°C.

  • Préparation

  • Valeurs nutritionnelles

Préparation

Mode de cuisson

Préparation

  1. Préparation
  2. Émincez un poireau et faites-le revenir dans du beurre. Ajoutez le lait et la farine aux poireaux, puis incorporez la muscade, le sel et le poivre. Ajoutez le saumon coupé en morceaux. Garnissez les feuilles de brick avec la préparation, puis repliez les bords. Fermez les aumônières avec une ficelle. Enfournez pendant 45 minutes à 160°C.

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie 2021 kj
Énergie 483 kcal
Gras 12.5 g
Gras saturé 4.5 g
Glucides 24.6 g
Du sucre 4 g
Fibre 2.8 g
Protéine 19.9 g
Le sel 3.5 g
sodium 1407.7 mg

Voir la recette numériquement