INSPIRATION EN CUISINE

15 min

Salade Jar Thaï

  • Ingrédients

  • Préparation

Ingrédients
Préparation

Mode de cuisson

  1. Au préalable

    Coupez le concombre en tranches. Epluchez la carotte puis râpez-là. Emincez du chou rouge.

  2. Préparation

    Faites cuire le quinoa 12 minutes en suivant les instructions présentes sur le paquet. Dans un bol, mélangez tous les ingrédients pour la sauce. Dans une jar, ajoutez 3 cuillère à soupe de sauce. Ajoutez ensuite dans l'ordre : les pois chiches, le quinoa, la carotte, le concombre, le chou rouge et les cacahuètes. Placez au réfrigérateur.

  3. Présentation

    Secouez le récipient puis dégustez.

  • Préparation

Préparation

Mode de cuisson

  1. Au préalable

    Coupez le concombre en tranches. Epluchez la carotte puis râpez-là. Emincez du chou rouge.

  2. Préparation

    Faites cuire le quinoa 12 minutes en suivant les instructions présentes sur le paquet. Dans un bol, mélangez tous les ingrédients pour la sauce. Dans une jar, ajoutez 3 cuillère à soupe de sauce. Ajoutez ensuite dans l'ordre : les pois chiches, le quinoa, la carotte, le concombre, le chou rouge et les cacahuètes. Placez au réfrigérateur.

  3. Présentation

    Secouez le récipient puis dégustez.