– Hachez quelques noix de pécan et réservez-les pour la garniture.
– Réduisez le reste des noix et les flocons d'avoine en poudre avec un mixeur.
– Écrasez 1 banane avec une fourchette jusqu'à obtention d'une mousse.
– Coupez l'autre banane en fines rondelles.
Préparation:
Mélangez la poudre de noix et de flocons d'avoine avec la banane écrasée et la boisson aux amandes.
Faites fondre le beurre dans une grande poêle et versez-y 1 bonne cuillère à soupe de pâte pour chaque pancake. Faites dorer les pancakes d'un côté, puis retournez-les délicatement et laissez dorer l'autre face.
Présentation:
Répartissez les pancakes sur des assiettes et garnissez-les de rondelles de banane et de noix de pécan hachées. Arrosez de sirop d'érable.