INSPIRATION EN CUISINE
Jus vert detox
Valeurs nutritionnelles par personne
Mode de cuisson
Préparation
-
Préparation
Nettoyez les fruits et légumes. Conservez leur peau : elle contient des vitamines et minéraux. Coupez-les en morceaux.
-
Commencez par passer les feuilles d’épinards et/ou du chou chinois à l’extracteur de jus, accompagné de concombre ou de pommes pour faciliter le passage dans l’extracteur. Continuez par passer alternativement tous les fruits et légumes. Puis versez le jus detox vert dans une grande bouteille en verre fermée. Placez-le au frais pendant au moins 1 heure.
Mode de cuisson
Préparation
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Préparation
Nettoyez les fruits et légumes. Conservez leur peau : elle contient des vitamines et minéraux. Coupez-les en morceaux.
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Commencez par passer les feuilles d’épinards et/ou du chou chinois à l’extracteur de jus, accompagné de concombre ou de pommes pour faciliter le passage dans l’extracteur. Continuez par passer alternativement tous les fruits et légumes. Puis versez le jus detox vert dans une grande bouteille en verre fermée. Placez-le au frais pendant au moins 1 heure.
Valeurs nutritionnelles par personne
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