INSPIRATION EN CUISINE
Smoothie à l'abricot
Smoothie à l'abricot
1 pers.
Ingrédients
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
254 kcal
Énergie
1065 kj
Gras
5.9 g
Gras saturé
3.6 g
Glucides
39.2 g
Du sucre
38.7 g
Fibre
4.5 g
Protéine
3.6 g
Le sel
0.1 g
sodium
51.2 mg
Préparation
Mode de cuisson
Préparation
-
Préparation
-
Dénoyautez les abricots et coupez-les grossièrement. Pressez le demi-citron. Mixez les abricots avec le jus de pomme, le yaourt et le jus de citron jusqu'à obtention d'un smoothie homogène. Versez la boisson dans un verre.
Préparation
Mode de cuisson
Préparation
-
Préparation
-
Dénoyautez les abricots et coupez-les grossièrement. Pressez le demi-citron. Mixez les abricots avec le jus de pomme, le yaourt et le jus de citron jusqu'à obtention d'un smoothie homogène. Versez la boisson dans un verre.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles par personne
Énergie
254 kcal
Énergie
1065 kj
Gras
5.9 g
Gras saturé
3.6 g
Glucides
39.2 g
Du sucre
38.7 g
Fibre
4.5 g
Protéine
3.6 g
Le sel
0.1 g
sodium
51.2 mg
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